Gravidanza Miracolosa

Problemi a rimanere incinta: i 10 consigli degli esperti

Hai problemi a rimanere incinta? Qui di seguito ti svelerò ben 10 consigli per aumentare la tua fertilità e diventare finalmente mamma!

Partiamo dal presupposto che tu sia in buona salute, non fumi, non abusi di droghe o di alcool e non sei particolarmente in sovrappeso o sottopeso. Se fumi, soffri di qualche tipo di disturbo o patologia o, per esempio, sei molto in sovrappeso, dovresti lavorare subito su questi punti, perché potrebbero essere la causa dei tuoi problemi a rimanere incinta. Detto questo, ci sono tantissime cose, del tutto naturali, che puoi seguire e inserire nella tua vita per migliorare la tua fertilità. In questo articolo troverai alcune idee, consigliate dagli esperti della fertilità, che potrebbero risolvere i tuoi problemi a rimanere incinta: con un piccolo sforzo potrai realizzare il tuo sogno.

Consiglio 1- Caffeina:

Le donne che cercano di rimanere incinta dovrebbero stare lontano o, per lo meno, limitare al massimo l’assunzione della caffeina. Alcuni scienziati americani hanno scoperto che le donne che assumono elevate quantità di caffeina (più di 2 tazze al giorno) hanno più difficoltà a rimanere incinta rispetto alle donne che non ne assumono o che, almeno, si limitano a una tazzina al giorno. Questo, però, sembra non essere valido per gli uomini. Negli uomini la caffeina può effettivamente dare una bella spinta alla fertilità dello sperma. Alcuni ricercatori brasiliani hanno scoperto che la motilità degli spermatozoi era più alta negli uomini che bevevano caffè regolarmente rispetto a quelli che non ne bevevano.

Consiglio 2 – yoga, meditazione e rilassamento

Il consiglio più frequente che si dà alle donne che hanno problemi a rimanere incinta è di rilassarsi. Ma basta davvero così poco per non dover aver a che fare con tutto questo? La verità è che gli esperti non sanno con esattezza quale sia l’impatto dello stress sulla fertilità, ma le nuove ricerche indicano che le terapie di rilassamento e la riduzione dello stress possono essere molto utili quando si cerca di avere un bambino. Un recente studio pubblicato nel 2011 sulla pubblicazione inglese “Fertilità e Infertilità” del mese di giugno, ha mostrato che le donne che avevano partecipato ad un programma di terapia di rilassamento mente/corpo hanno avuto un sensibile aumento della fertilità e un miglioramento dell’equilibrio ormonale. Il 52% delle donne che hanno partecipato a questo programma è riuscito a concepire, mentre tra le donne che non hanno partecipato, solo il 20% ha concepito.

Consiglio 3 – L’idratazione

La cervice della donna (o collo dell’utero) produce un fluido chiamato muco cervicale. Questo fluido è simile a qualsiasi altro muco nel corpo. Quando non sei abbastanza idratata, sai cosa succede? La bocca si secca, la pelle diventa meno elastica e perde di salute, il muco diventa secco. Ovviamente, bere molta acqua e mantenere ben idratato il tuo corpo, migliorerà la qualità e la quantità del tuo muco cervicale. Continua a leggere →

Infertilità Maschile

Alcuni recenti studi condotti sull’Infertilità Maschile suggeriscono che la fertilità maschile può essere migliorata attraverso l’assunzione di antiossidanti. 

Alcuni ricercatori della Nuova Zelanda, hanno esaminato una serie di studi condotti sull’infertilità maschile e hanno poi pubblicato i loro risultati nel “Cochrane Database of Systematic Reviews”.

Hanno preso in esame 34 studi clinici controllati, ognuno dei quali ha coinvolto coppie sottoposte a tecniche di riproduzione assistita, come la fertilizzazione in vitro e le iniezioni di sperma. La maggior parte degli uomini coinvolti nell’Infertilità Maschile, riportava delle problematiche legate allo sperma:

• quantità molto bassa di spermatozoi
• motilità molto bassa degli spermatozoi

Questi uomini sono stati definiti come “sub-fertili”, cioè al di sotto del livello della “normale fertilità”, ma comunque in grado di generare un figlio.

Gli studiosi hanno scoperto che gli uomini che avevano assunto un’alta quantità di antiossidanti, hanno avuto probabilità 4 volte maggiori di regalare una gravidanza alle loro partner, rispetto agli uomini sub-fertili che non hanno assunto nessun supplemento antiossidante.

“L’aggiunta all’alimentazione quotidiana di integratori a base di antiossidanti, può in qualche modo per migliorare le chance di una coppia di riuscire a concepimento”, ha detto il ricercatore Marian Showell, Continua a leggere →

Tra tutti i trattamenti disponibili contro l’infertilità, l’agopuntura di solito non è la prima opzione a cui pensano le persone. Ma, come potrai leggere qui sotto, in realtà è uno dei trattamenti più sicuri e più efficaci conosciuti fino ad oggi.

Perché funziona così bene? Semplicemente perchè, nella maggior parte dei casi, l’infertilità non è un problema fisico. Spesso, è un problema legato ai canali di energia, che regolano la vitalità degli organi del tuo corpo (compresi, quindi, anche gli organi riproduttivi). Riequilibrare i canali energetici è il primo passo per sconfiggere l’infertilità, perchè, in questo modo migliorerà anche la salute e la funzionalità degli organi riproduttivi.

Ma la parte migliore deve ancora arrivare…. L’agopuntura non è assolutamente invasiva. Gli aghi utilizzati sono praticamente indolori ed penetrano veramente poco nella pelle, sono praticamente appoggiati. Questa caratteristica dell’agopuntura è nettamente in contrasto con le tecniche della medicina farmacologica: sono invasive, dolorose, la donna subisce inserimenti, estrazioni, iniezioni ed ogni altra forma di  “attacco”, che sicuramente non portano nessun beneficio all’organismo, anzi, portano con sè dei rischi enormi.

Se soffri di infertilità, ti consiglio di leggere le citazioni che seguono, in modo da capire la capacità apparentemente miracolosa dell’agopuntura per il trattamento (e la cura) dell’infertilità.

AGOPUNTURA E INFERTILITA’

Sono stati condotti diversi studi sull’efficacia dell’agopuntura e il risultato è praticamente sempre lo stesso: l’agopuntura, in particolare quella auricolare (in precisi punti dell’orecchio), è in grado di produrre risultati simili a quelli della terapia farmacologica nel trattamento dell’infertilità. (se ti interessa sapere subito quali sono le migliori e più efficaci tecniche di agopuntura , trovi tutto in questo libro intitolato Gravidanza Miracolosa di Lisa olson , dottoressa specializzata in infertilità e cure naturali)

• Uno studio ha esaminato gli effetti della moxibustione e dell’agopuntura su 30 donne, dai 24 ai 37 anni, che soffrivano di infertilità. I risultati hanno mostrato che, dopo un solo ciclo di trattamento, 9 donne sono riuscite a concepire, mentre altre 8 donne hanno ottenuto la loro gravidanza dopo 2 cicli.    -Enciclopedia della Donna di guarigione naturale del Dr. Gary Null Continua a leggere →

Fivet rischi: La fecondazione in vitro (che letteralmente significa “al di fuori del corpo”), meglio conosciuta come FIVET, è un trattamento contro l’infertilità che consiste nell’unione di ovulo femminile e dello sperma maschile in un piatto di laboratorio. L’ovulo fecondato viene poi impiantato nel grembo della donna e, se tutto va per il verso giusto, dopo 9 mesi diventerà mamma. Ovviamente per una donna che desidera un figlio, il denaro è l’ultima delle sue preoccupazioni, però, 5.000 € per un solo ciclo di trattamento è sicuramente un costo spropositato, considerando che, la maggior parte delle volte, servono più cicli per rimanere incinta.

Dopo aver speso tutti quei soldi, una persona si aspetterebbe (di logica) di riuscire finalmente ad avere un bambino tutto suo… ma non è detto! Il tasso di successo di questo trattamento va circa dal 13% al 43%, a seconda dell’età dell’aspirante madre e quante altre gravidanze ha già avuto in passato. Oltre a tutto questo, bisogna anche considerare i rischi della FIVET: la grande quantità di farmaci somministrati per la stimolazione ovarica si porta dietro una lista interminabile di effetti collaterali, i meno pericolosi sono gonfiore, dolore addominale, sbalzi d’umore e forti mal di testa (basta leggere il foglio illustrativo!). Fivet Rischi

Mi sento in dovere di mettere in evidenza un altro effetto collaterale, ben più grave, collegato direttamente alla fecondazione in vitro: uno dei rischi della FIVET è il cancro ovarico. Alcuni ricercatori olandesi hanno scoperto che Continua a leggere →

LA MEDICINA ERBORISTICA CINESE E’ 2 VOLTE PIU’ EFFICACE CONTRO L’INFERTILITA’, RISPETTO ALLA TERAPIA FARMACOLOGICA TRADIZIONALE OCCIDENTALE

 Da recenti test e studi scientifici è risultato che le donne che si sottopongono a trattamenti di medicina tradizionale cinese a base di erbe hanno il doppio delle probabilità di rimanere incinta entro 4 mesi, rispetto alle donne che, invece, vengono trattate con la terapia medica convenzionale occidentale, quindi con l’uso di farmaci o trattamenti, come la fecondazione artificiale.

I risultati di questi test, inoltre, suggeriscono che la qualità del ciclo mestruale (una componente chiave per la medicina tradizionale cinese) sembra essere cruciale per il successo del trattamento contro l’infertilità femminile. L’infertilità è generalmente definita come l’incapacità di concepire dopo un anno o più di una regolare attività sessuale, senza l’uso di contracettivi.

La medicina tradizionale cinese utilizza le erbe per il trattamento dell’infertilità da svariati secoli. In effetti, studiando la storia di questa particolare medicina, ci si accorge che alcuni scritti, datati 200 dC, parlano già di trattamenti a base di erbe per favorire la fertilità ed evitare gli aborti spontanei. In particolare, sono riportate formule e misture usate ancora oggi a tal fine. Il primo libro dedicato interamente alla ginecologia e ostetricia (titolo tradotto “Il libro completo delle ricette efficaci per le malattie delle donne”), è stato pubblicato nel 1237 dC.

I trattamenti alternativi utilizzati dalla medicina tradizionale cinese sono diventati sempre più popolari nel mondo occidentale, Continua a leggere →